Llegó el esperado 25 de junio y con el una nueva edición de la Andorra Ultra Trail Vallnord. Cinco carreras de montaña que comparten un denominador común y que son los cimientos de esta carrera: Montaña, superación y solidaridad. Y es que ser finisher ya es el mayor regalo que uno se puede llevar en…
L’Estany de les Abelletes lo encontramos justo encima del Pas de la Casa, a 2.260 m, en la cabecera de la cuenca del río Airège, afluente del Garona. Dicen de este lago que es una «frontera natural», al igual que el río, ya que parte de él pertenece a Andorra y otra parte a Francia.…
Árbol perenne perteneciente a la familia de las Pináceas que encontramos frecuentemente en los Pirineos. Puede llegar a medir unos 30 metros de altura. Su corteza en la parte alta del tronco es de color rojiza y en la parte inferior pardo-rojiza, de ahí viene su nombre. Sus hojas son agujas simples y punzantes, agrupadas…
DESCRIPCIÓN: La manzanilla o camomila es una de las plantas medicinales que tienen un amplio espectro medicinal y de ahí que sea una de las más populares. Pertenece a la familia de las margaritas, con un buen sabor y puede llegar a los 60 cm de alto. Tallo erecto con hojas dentadas y flores de…
DESCRIPCIÓN: Arbusto perenne y muy aromático perteneciente a la familia de las labiadas. Hojas en forma de aguja de color verde brillante y con una pilosidad blanquecina por debajo. Flores que forman grupos de color azúl pálido o blancas . Puede llegar a medir 3 metros. HABITAT: Crece en matorrales mediterráneos. en terrenos secos y…
DESCRIPCIÓN: Planta de la familia de las urticaceas, perenne y que puede llegar hasta 1.5 m de altura. Sus hojas son aserradas, puntiagudas de un verde oscuro y al igual que el tallo, contienen pelos urticantes. HABITAT: Crecen en tierras húmedas, llenas de residuos orgánicos, junto los caminos, Abundante en los montes de toda Europa.…
El Parc Natural del Comapdrosa se encuentra en el noroeste de Andorra, concretamente en La Massana. Posee una superficie de 15.42km2 y se declaró espacio protegido en el año 2003. Un entorno de alta montaña, con sus lagos y cascadas que custodia la cima más alta de Andorra, el Pic del Comapedrosa con 2942 m.…
A la hora de realizar cualquier de actividad en montaña hemos de prestar atención a nuestra hidratación. Hay que tener muy en cuenta la cantidad de agua que debemos llevar, planificando en nuestra ruta el abastecimiento de la misma y teniendo en consideración que las fuentes que podamos encontrar en nuestro itinerario, las podemos encontrar…
DESCRIPCIÓN: Arbusto perteneciente a la familia de las fabácias. Muy ramificado de hoja perenne, color verde grisáceo. Sus ramas son largas como látigos con espinas largas y sus flores compuestas por cinco pétalos, de color amarillo y con un olor intenso. Generalmente hace entre 0.5m y 3m. HABITAT: Crece en los Pirineos, terrenos silíceos, sobretodo…
Lo más importante a tener en cuenta de esta seta y todas las pertenecientes a la familia de las Morchella o popularmente conocidas Murgas o Múrgolas, es que no deben consumirse crudas o poco hechas ya que se corre el riesgo de sufrir una intoxicación. Una vez recolectadas se han de hacer hervir durante unos…
Caso Kaspar
Hablando de Marketing, Branding y cosas peores
Porque sin un estilo de vida sano y saludable, no podemos brillar... y hay que brillar! :) Bienvenidos a un blog sobre la luz y la salud en la vida
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